虐心!阿嬤跌倒头撞地「大喷血」爬起二度后仰惨摔

2019-01-31 19:20:00
admin
原创
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老人家最怕「摔」,调查发现65岁以上民眾只要跌倒引发严重骨折,平均少活18.4年。有人在脸书分享一户人家的监视器,拍到老婆婆摔倒两次的惨状,藉此提醒民眾注意老人的居家安全。

阿嬤站不稳向前摔倒。图取自黑色豪门企业脸书


脸书粉专「黑色豪门企业」日前PO出一段影片,一位独自在自家客厅的阿嬤,从沙发上站起来,用脚踢开圆凳,拿着助行器向前走,却一个踉蹌跌倒,头部直接撞击磁砖地板,顿时鲜血直流,画面相当骇人。


阿嬤这时意识清醒,抓着助行器,挣扎地想从地上爬起来,却站不稳二度向后惨摔,期间还撞到后方的圆凳,最后碰撞窗户,跌坐在地。

阿嬤摔倒后欲站起,却二度向后惨摔。图取自黑色豪门企业脸书


该粉专提醒:「家裡有长辈独自在家时,一定提醒长辈,跌倒后一定不要再站立,寧可用爬的过去打电话求援,以免造成二次伤害。」

老人跌倒三大主因:退化、药物、疾病


台大医院北护分院復健科主治医师韩德生表示,造成长辈跌倒的原因有三大类:

1.身体退化:因年纪大而带来感官系统退化、神经传导变慢、肌力降低,造成平衡感不佳。

2.药物影响:老人常用的降血压药、安眠药、抗忧鬱、治疗失智、失禁等药物,易引起头晕目眩、低血压、四肢无力等,容易造成跌倒。

3.疾病影响:例如高血压、高血脂、高血糖等「三高」问题,造成头晕、头痛、后颈部僵硬、心悸、压迫感等,可能造成病患身体不平衡,增加跌倒机率。另外,帕金森氏症、癲癇、骨质疏鬆症、失智症等,也是造成长辈跌倒的原因。

老人平常如何防止跌倒?




物理治疗师何靖雯设计三个动作,帮助稳定下半身核心。

防跌三招 资料来源/物理治疗师何靖雯 製表/李树人


高雄市卫生局健康促进股长林妙玲表示,卫生局在官网及各卫生都提供检核表,供民眾改善居家环境,避免长辈跌伤。另也透过社区营造点推广下肢强化运动,训练长辈肌力。

她说,居家最容易跌倒的场所是客厅及浴室,花点小钱,调整长辈的床铺、座椅高度;保持动线净空,装设小夜灯,在浴室加装扶手、防滑贴纸,都能防范长辈跌倒。



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